- 2023年4月17日
厚切りポークケチャップきのこソース
こんにちは 少しずつ暖かくなってきましたね。冬の間に脂肪を蓄えすぎてしまったので久しぶりに縄跳びをしてみました。 子どものころは縄跳びが大好きでしょっちゅう飛んでいたので、前飛び300回くらいやりたいなぁ～と思って飛んでみたら30回くらいからきつくなり、ヘロヘロになりながらなんとか100回飛びました […]
- 2023年4月14日
マッシュルームとミニトマトのガーリックバター焼き
こんにちは！ 気づいたら冷蔵庫に少し古くなったミニトマトとマッシュルームがあったので加熱した方が良いと思いオーブン焼きを作ってみました！ レシピ見て簡単そうと思ったのですが、本当に簡単であっという間にできたのでもう1品におすすめです☆ 参考レシピ 材料 ミニトマト 8個 マッシュルー […]
- 2023年3月29日
- 2023年4月14日
アイリスオーヤマの銘柄純白付き精米機RCI-B5
こんにちは 皆さんはお米派それともパン派？はたまた麺派ですか？？（私はお米派です！！） 突然ですが、リゾットを作るときって、お米洗わないって知ってました？ 洗うと水を吸収しやすくなっておじやみたいになってしまうんですって！なるほど～♪と思っていざ洗わないで作ろうと思ったのですが、我が家ではいつもぶつ […]
- 2023年3月14日
- 2023年4月6日
STAN.で作る鮭のきのこクリームソース
こんにちは 暖かくなってきたのはうれしいのですが、花粉がすごく飛んでいますね～！ 私は花粉症の薬が苦手なので、できるだけ花粉に触れないように対策しております。 外へ出るときは、眼鏡＋マスク（N95）＋髪の毛を結んで帽子の中に入れる＋花粉が付きにくい上着を着る→家へ帰った時は玄関外で花粉を払って玄関で […]
- 2023年2月28日
えびと白菜のクリーム仕立て
こんにちは 寒い日は温かい食事が恋しくなりますね。簡単に作れて栄養満点で温かいレシピを紹介します♪ えびと白菜のクリーム仕立て 参考レシピ 材料 むきえび 30尾(300g) 塩 少々 片栗粉 大さじ1/2 玉ねぎ 薄切り1/2個（100g） にんじん […]
- 2023年2月20日
簡単！鶏肉とこんにゃくの味噌煮
こんにちは 突然ですが、、味噌って体にいいらしいですよ！我が家でも毎朝味噌汁を飲もう！となりまして、昨日から始めております 今日は味噌を使った簡単おいしいレシピを紹介します 鶏肉とこんにゃくの味噌煮 参考レシピ 材料 鶏もも肉 200g こんにゃく 100g にんじん 30g 水 […]
- 2023年2月17日
- 2023年2月17日
STAN.で作る豚肉の生姜焼き風
こんにちは 電気代が高くてオール電化の我が家は困っています 今日は安い豚小間を使って簡単においしい料理を作りたいと思います 豚肉の生姜焼き風 参考レシピ 材料 豚肉（こま切れ） 400g 玉ねぎ 1/2個(100g) サラダ菜 適宜 ミニトマト 適宜 A しょ […]
- 2023年2月8日
STAN.で絶品！エビとブロッコリーのタルタルサラダ
こんにちはブロッコリーのおいしい季節になりましたね！我が家のブロッコリーもすくすく育っております(^▽^) 今日は以前買ってなかなか消費できていなかった冷凍エビと一緒に栄養もボリュームも満点のサラダを作りたいと思います むきえびとブロッコリーのタルタルサラダ 参考レシピ 材料 ブロッコリー 1 […]
- 2023年1月27日
STAN.で切り干し大根
こんにちは 皆さん、非常食ってどんなものを用意していますか？我が家では缶詰や乾物などもローリングストックして活用していこうと思っているのですが、ついつい忘れがちになってしまっています。 今日はうっかり食べるのを忘れていた切り干し大根を使って簡単に一品作りたいと思います(^▽^) 参考レシピ 材料 切 […]
- 2023年1月24日
- 2023年1月27日
STAN.で作る炊き込みご飯（市販の素使用）
こんにちは また一段と冷え込むようになりましたね。エアコンも頑張ってくれているようでたまに異音がします、、(笑) 先日のご飯はおでんと炊き込みご飯にしました！ 今回は市販の素を使用して作ってみましたので、市販の素を使用しないバージョンがご覧になりたい方はこちら 材料 米 2合 炊き込みご飯の素 1 […]